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減量計画(案)

このままではマジでツアーに響くと感じたので、開幕までの1週間炭水化物ダイエットに取り組みたいと思います。
低GI食品を中心にして体絞りにチャレンジしようかと。1週間で成果が出るとは思わないけど、少しでも軽くしないと跳ぶ時に重りがあるのとないのとでは体力の減少具合&ひざへの負担がだいぶ変わってくるんでここは本気で取り組みたい!
目標は55kg!現時点での体重は・・・家に体重計がないからわからんw 数週間前に会社で測ったときは57.5kgでした。ここ数日の増加分を考えると3kg程度痩せないといかんかな。
これを1週間でとなるとキツイですが、開幕本番に向けてやったるで!!
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ギコナビツコテマス 改め 梨燕

Author:ギコナビツコテマス 改め 梨燕
リー・アイ・ホールディングス代表取締役の梨燕と申します。
株主様からの御意見御要望お待ちしております。

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梨燕


経歴
2006年 4月 13日 リー・アイ・ホールディングス設立 代表取締役就任
2007年 1月 30日 総務部広報課兼務
2008年 1月 15日 しみしみ団旗揚げ
2008年 6月 18日 資料課発足(総務部内に設置)
2009年 3月 1日 配信部を関連事業部に名称変更
2009年 3月 1日 しみしみ団をしみしみ課に名称変更及び格上げ
2009年 3月 1日 前田赤軍立ち上げ
2010年 6月 7日 twitter開始
2011年 1月 30日 通称名をギコナビツコテマス から 梨燕に変更

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